産前産後専門の家事・育児支援！産後の不安に寄り添うここみドゥーラ

こんにちわ。
浜松市、湖西市で産前産後訪問型サポートをしている「ここみドゥーラ」です。
（ここみドゥーラは、はますく委託事業者です）

さて、6月27日のNHKおはよう日本のけさのクローズアップのテーマは
「産後うつ」こうして発見、悪化を防ぐ」

10人に1人と言われている産後うつ。

妊娠中はまさか自分がなるなんて・・・・・・と思い、

産後はなってもおかしくない状況だ・・・・・・と思う、

産後の女性は多いのではないでしょうか？

産後うつが発症する時期について、最近の国の調査では、出産から２週間後をピークにした、およそひと月の短い期間にリスクが高まることが分かってきたそうです。

2週間健診を導入する産婦人科もあるようです。

放送の中での精神科医の言葉
「お薬の使い方にも注意がいりますし、産後のうつは『時間がたつと治る』と思われていて、だからそれまで待とうという空気があって、早い段階から必要に応じて、いろんな連携がとれれば、わりと芽が小さいうちに断てる。」

「ちゃんとお母さんしなくちゃ」

「このくらい我慢しなくちゃ」

と一人で頑張らないでくださいね。

相談しやすい場所、相談できそうな人にしんどいことを伝えてください。

・出産した産婦人科

・近くの助産院

・新生児訪問

・浜松市子育て支援ひろば

初めての産後は分からなくて当たり前。

子育てはたくさんの人の手を借りて当たり前。

一緒に子育てしましょう。

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