産後は養生が大切│産前産後専門の家事・育児支援！産後の不安に寄り添うここみドゥーラ

2023年09月05日12:00

こんにちわ。
訪問型妊産婦サポート「ここみドゥーラ」（浜松市はますくヘルパー受託）です。

産後の準備、順調ですか？

産後１か月は赤ちゃんのお世話と自分の身の回りのことに集中して、いつでも体を休めて過ごせるようにすることが大切です。

そのためにはアフターバースプランが重要！！

自分一人、または夫婦二人だけで頑張ろうとせず、子育て支援制度や民間のサービスも必要なら使って、産後も笑顔でいられる環境を作りましょう。

悩んだらお気軽にご相談ください！

※ここみドゥーラの産前産後サポート、はますくヘルパーについて知りたい方はお気軽にメールまたは電話でお問合せください。

下記の各子育て支援広場の妊婦支援の日にはここみドゥーラが常駐していますので「はますくヘルパー」の説明を聞くことができます。

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